Pessoal das corridas fui a USP dar continuidade a 'tentativa' de treinar descentemente. Fiz uma rodagem de 21km, dividida em duas partes. A primeira de 10km, com pequeno descanso para iniciar a segunda parte, de 11km. Na primeira fui com os colegas Reginaldo e Cleber. Forçamos bem os últimos 1.500 metros, bem interessante. Chegada, hidratação e relaxamento (pausa de 10 minutos). Chega também o Marcão, que correrá a maratona de Florianópolis, e que terminou sua rodagem de 32km. Pensei o quanto estou atrasado nos treinos. Passamos a segunda parte e juntou-se aos combatentes o colega Laércio. Ao contrário dos 10km, o final foi desgastante e nada de 'piques' finais. Ao todo foram 1h:55m de asfalto. Estou cansado e as pernas estão pesadas. Amanhã tem corrida em Taubaté e passarei o restante do sábado preparando as aulas da semana que vem. Descanso o físico e queimo os neurônios.