Pessoal das corridas, dia 19/07/2009, domingão, participei da 25k Beach Cross, em Peruíbe, cidade litorânea, aproximadamente a 140km da capital paulista. As inscrições eram feitas pelo site www.ativo.com, com opção de revezamento de equipe de 3 corredores. A organização foi da TH5 Eventos, certeza de uma aventura de prova, onde tudo pode acontecer. A retirada do chip e numeral poderia ser feita se deu nos dias nos dias 18/07 das 15:00 às 18:00, e 19/07 a partir das 06:30, no quiosque Scuba, Avenida Manuel da Nóbrega, 1500, na Praia do Centro em Peruíbe (numeral 101, 65,0kg).

Na véspera da prova foi oferecido um jantar de massas a todos os inscritos, no restaurante Alpendre próximo local da prova. Inicialmente a prova teria 30km, de Itanhaém para Peruíbe, mas organização alterou para 25km, e inverteu o sentido, ficando de Peruíbe a Itanhaém, assim ficou nos moldes da antiga interpraias 25km Peruibe do ano passado.

O percurso foi quase todo nas areias das praias, salvo situações que necessitaram alguns contornos por terra e cascalho, fora alguns pequenos trechos de puro barro. A largada foi em frente ao Quiosque Scuba, na Praia do Centro, em Peruíbe, às 08:30 e a chegada na Praia do Cibratel, em Itanhaém, em frente ao Dom Bosco Hotel.

Eu fui para a prova com amigo Marcelo Jacoto. Nos encontramos bem cedo, às 05:30, próximo a minha casa. Tempo muito frio, com cara de chuva iminente, seguimos pela Avenida do Estado, até Ipiranga, Avenida Imigrantes (SP-160), Avenida Padre Manoel da Nóbrega (SP-055), passando pelas cidades de Mongaguá, Itanhaém e chegando em Peruíbe. Lá seguimos pela Avenida Governador Mario Covas Júnior até local da prova.

Chegamos com tranqüilidade bem antes das 08:00. Reparei que o quórum seria baixo, sendo que, aparentemente, não tivemos 300 participantes. Retiramos nossos numerais e chip e fomos para área da largada. Fiz um aquecimento leve, mas ainda estava sentido, bem leve, o treino de tiros que fiz no dia anterior, mas nada que impressionasse. Optei por definir a ‘estratégia’ no andamento da prova. Encontrei com Guilherme Maio e Felipe da PlayTeam, e ficamos conversando um pouco.

Largada prevista para às 08:30, me situei mais para o fundo e enquanto conversava, foi dada a largada. Nos despedimos correndo (literalmente) e cada um foi cuidar de sua corrida. O primeiro quilômetro foi no asfalto, quando então adentramos a praia. Os dois primeiros quilômetros foram bem ruins, mas depois conseguir acertar um ritmo. Minha opção era de correr a prova no pace de 5m:00s/km. Consegui manter essa passada até os 21km, quando fechei em 1h:45m:10s. Aí os joelhos começaram a arder, sendo que já estava sentindo alguns incômodos quilômetros antes.

A cada três quilômetros havia um posto de hidratação, eu passei por todos até o décimo segundo quilômetro, quando então tomei meu gel. Os últimos quatro quilômetros foram bem difíceis, pois cheguei a pensar seriamente em caminhar por um tempo. Foi seguidamente ultrapassado pelos corredores, que diminuiu a moral do combatente. Cheguei tão cambaleado que esqueci de marcar meu tempo no cronômetro. Na listagem oficial saiu com 2h:07m:07s, classificado em 82/286 na geral e 13/35 na categoria. Foram pouco mais de 22 minutos nos últimos quatro quilômetros (05m:30s/km). Ressalva também se faça que o garmim do Jacoto apontou ‘apenas’ 24.600 metros, uma falta de 400 metros (ufa! Ainda bem...).

Ao término com os joelhos estourados, o esquerdo foi melhorando e o direito piorando. A organização disponibilizou um micro-onibus para levar os corredores de Itanhaém a Peruíbe, entretanto insuficiente para todos. Na volta a São Paulo um aerosol do Jacoto veio bem a calhar e aliviou,provisoriamente, as dôres do portuguesinho. Foi uma excelente viagem de ida e volta, pois o Jacoto tem muitas estórias interessantes a contar. Descobri que ele também foi 'uspiano', formado em Direito na São Francisco.

O kit de chegada continha uma tangerina, uma banana e dois copos com água, bem como um copo de gatorade. A camiseta laranja simples acompanhada de uma boa medalha. Pequena observação para os desvios, que poderiam sem melhor sinalizados, mas não houve reclamação dos participantes. No geral foi bem organizada, salvo o caso do micro-onibus, que um só para todo trajeto foi insuficiente. Ótimo longão...
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A classificação oficial ficou assim: 1. Fredison Carneiro Costa, 1h:21m:36s; 2. Iranildo da Silva, 1h:21m:37s; 3. Izálio Francisco de Santana, 1h:23m:26s. Pela Playteam os melhores classificados foram Felipe Henrique Maldonado, 1h:54m:39s (1° M2024); Paulo Fonseca, 1h:36m:10s (1° M3539) e Adalberto Pessoa e Araujo, 1h:41m:50s (4° M5054). Agora é esperar as ‘dobradiças’ melhorarem para continuar o treino para os 40km de Ribeirão Pires, depois virá a meia maratona de São Bernardo do Campo. Haja pernas...

9 Click aqui para comentários:

G.M. disse...

Nadais,
Satisfação em revê-lo.
Excelente tempo o seu.
Parabéns !
Espero que as "dobradiças" façam a "automanutenção" adequadas.
Boa semana.
Vai correr os 40 km de Ribeirão Pires e logo depois os 21 de SBC?
Você está muito macho, Nadais ! :-)
Grato pela visita e pelo comentário que você postou lá no blog que escrevo.
Obrigado !
Ass.: Guilherme.

satrijoe disse...

Olá Nadais.

Vi um comentário teu no blog do Guilherme e resolvi dar um pulinho aqui no "Keep running".
Parabéns pelo blog e pelo resultado na prova de Peruíbe!

Abraços, Shigueo

Fábio Namiuti disse...

Parabéns pela aventura e pelo belo resultado, meu amigo Nadais. Que a "bruxa" tenha ido embora de vez e que os 40 Km (eu ia pros 30, mas não rolou) da Estação Maratona sejam uma excelente prova pra você.

Abraço e boa semana.

Fábio

Marildo - www.4corredores.com.br disse...

Bom dia meu amigo Nadais.
Passei por aqui para dar aquela tradicional lida em seus post e fiquei impressionado com seu desempenho. Parabéns! Vc é realmente uma fera!
Bem queria muito também te convidar para que vc conheça nosso trabalho e leia alguma coisa em nosso blog. Nosso endereço é www.4corredores.com.br e eu ficarei muito lisonjeado se vc aparecer por lá para dar aquela palavrinha amiga.
Um grande abraço
Marildo

Carlos Lopes disse...

Parabens pelo desempenho

Anónimo disse...

Boa noite!
Estava procurando os resultados dessa prova e acabei vendo seu blog! Meus parabéns pela sua marca, realmente muito boa! A prova foi legal, um pouco desorganizada mas legal! E que friiiio, fala aí!! Como nunca treinei longas distancias, preferi fazer a prova em revezamento, então fiz o 2o trecho (oficialmente) em 36 minutos (miha melhor marca) e trotei o 3o trecho!

Um abraço

Fernando

Leandro Mario disse...

Parabens, por mais um desafio vencido, é isso ai rumo ao 40km de riberão, boa sorte hermano...

Natalia disse...

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