Pessoal das corridas, diário de bordo, data estelar [-28] 03095.00, direto do USS Enterprise Vila Maria, informo à tripulação da nave que, hoje fiz mais uma rodagem de 10km (mais as 'barrigais...). O gap de inatividade de segunda-feira até quarta-feira se deveu ao excesso de compromissos. Entretanto a ‘visita’ a academia, no domingo à noite, também rendeu alguns imprevistos, posto que a parte de trás das coxas próximo à parte de trás do joelho ficou com alguns incômodos. Na academia foram somente 3 séries de 10 movimentos de flexão e extensão de pernas, coisa básica, mas a ‘motor de dobra’ ainda não está preparado para tanto. Nem mesmo o engenheiro-chefe da nave Sr. Scotty para dar jeito no equipamento. Tudo bem, mas como diria Dr. Soran: "Normal é o que todo mundo é, e você não é" (Star Trek - Generation). Perfeito. E por falar em normalidade, nesse fim de semana vou tentar algo... anormal: sábado à 20km e domingo à 25km. A conferir. Vida Longa e Próspera a todos e Keep Running...

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Dona D disse...

Que bela empreitada para um final de semana frio. Um bom exemplo para quem estava pensando em correr 5 no sábado e 10 no domingo! Eu sou normal???

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