Pessoal das corridas, nesse domingo, 08/05/2011, participei da 11ª edição da Corrida Corpore GRAAC, na região do parque Ibirapuera. O evento tem objetivo de arrecadar fundos para a entidade que tem foco no cuidado de crianças com câncer. Esse ano a madrinha da prova foi a atriz global Paloma Bernardi. Pelo que apurei toda a verba arrecadada com as inscrições será revertida ao projeto de construção e modernização dos hospitais da entidade. Indiretamente é um jeito das pessoas colaborarem. Para chegar ao local da prova usei o trajeto de praxe: avenida Santos Dumont, avenida Prestes Maia, e avenida Vinte e Três de Maio. Estacionei a viatura na rua Abílio Soares, entretanto, para minha surpresa, motocicletas da polícia militar circulavam pelas imediações do parque Ibirapuera e como resultado tivemos ausência de flanelinhas.

As inscrições eram feitas pelo sítio www.corpore.com.br, com taxa de R$ 55,00 para associados da Corpore e R$ 70,00 para demais (2010- R$ 50,00/R$ 65,00; 2009- R$ 30,00/R$ 40,00; 2008- R$ 30,00/R$ 40,00; 2007- R$ 30,00/R$ 40,00), com opção para corrida de 10km e 3,1km e, claro, a caminhada. A retirada do chip e numeral (21008) se deu dias no estacionamento da Assembléia Legislativa das 09:00 às 18:00. A premiação contemplava uma bicicleta Gift/New Style do 1º ao 5º no geral; o 1º na faixa etária e a 1ª mãe, mas válido somente para percurso de 10km.






O percurso de 10km é a praxe do Parque Ibirapuera: Av. Pedro Álvares Cabral, Av. República do Líbano e Av. Ruben Berta. A largada, prevista para às 08:00 na Av. Pedro Álvares Cabral, se deu pontualmente. O tempo estava nublado, sem a sensação de frio. Isso ajudou muito. Eu fui alinhar mais para o final da largada e encontrei o combatente Laércio. Tanto ele quanto eu estávamos com aquela ‘vontade enorme’ de correr. Eu, com despertar do relógio, me perguntei por que levantar cedo se era domingo. Lembrei da corrida e saí aos pulos. Havia dado uma ‘esquentadinha’ donde estacionei a viatura até a largada, assim nada mais havia a fazer, exceto contar com a ajuda do combatente Laércio. E assim foi feito... O problema na largada foi que todos saíram juntos, no tempo e no espaço, caminhada, corrida de 3,1km e corrida de 10km, ou seja, uma ‘zona’. Houve recentemente outra corrida que participei (nem sei se era Corpore...), que a caminhada saiu em local separado e horário diferenciado. Caso fosse adotado esse procedimento hoje, o tumulto seria mínimo. Pois bem, percurso manjado, corredor manjado e clima manjado, resultaram em uma corrida manjada. A atratividade de participar dessa prova no ‘complexo do Ibirapuera’ foi de ajudar o GRAAC. O combatente sofreu muito, também pertinente aos meses e meses sem treino, entretanto os portugueses não desistem fácilmente, não é mesmo?

Os primeiros quatro quilômetros foram muito ruins, muito mais que o 'normal', e fechamos esse trecho em mais de 22 minutos. Fomos conversando sobre maratonas e assuntos afins, entretanto o que interessava mesmo, correr os 10km, ficou em segundo plano. O Laércio foi muito prejudicado com o ritmo (?) da corrida (??), ainda mais que ele só se auto-liberou depois do 9km. O curioso é que ele, perto do 7km, veio com uma de que se eu diminuísse o Santos ia perder mais à tarde. Com essa responsabilidade, forcei um pouco mais e fechei em 53m:13s. Acabei cansado e sem fôlego, mas sem incômodos. Essa foi a prova que mais senti a falta de condicionamento. Em dezembro estava com 67,5kg e na semana passada me pesei novamente: 63,1kg. É muita perda de peso, mas o pior é que foi devido a perda de massa magra, pois o tronco continua 'largo'. Ao final de prova encontrei com os colegas P.A, Clóvis, Carina Park, Ramirez e Colucci, e conversamos um pouco.

A organização da Corpore foi muito boa. Percurso bem marcado e protegido, posto de hidratação com água gelada e a contento, mesmo para os, como eu, estavam no pelotão de trás. A medalha foi a melhor das últimas edições e a camiseta muito boa, sendo que muitos corredores participaram da prova vestindo-a. O kit da prova continha somente uma maçã e uma banana, e vejam que, em edições anteriores, já tivemos até sanduíche de mortadela! Nada de isotônico ou similar. O problema que, no meu entender, deixou a desejar na organização foi a ‘mistura’ de todas as modalidades largarem no mesmo local e horário, e isso não é difícil solucionar pessoal da Corpore...

O resultado oficial da prova foi o seguinte: 1. Sivaldo Santos Viana, 31m:38s; 2. Domingos Jesus Freitas, 31m:38s; 3. Gilson Rodrigues de Miranda, 31m:41s; 4. Benedito Donizetti Gomes, 31m:41s; 5. Bruno Paulino dos Santos, 32m:11s; 6. Antonio José da Costa, 32m:13s; 7. Naval Freitas, 32m:22s; 8. Nelson Korb, 32m:26s; 9. César Augusto Martins, 32m:28s; 10. Antonio Soares Filho, 33m:00s. Os melhores desempenhos dos colegas que consegui peneirar foram de Paulo Augusto Viana (P.A.), 40m/50s; Edson de Menezes Rocha, 48m:19s; José Ricardo Brassarola, 49m:12s. Temos ainda o bom desempenho de uma verdaderia integrante do clã “Nadais”: Patrícia Nadais terminou a prova com tempo excelente de 46m:53s. Honrou o sobrenome. Eu fiquei com esse histórico: 2007- 52m:58s; 2008- não corri joelho estourado; 2009- 46m:39s; 2010- não participei- 2011- 53m:13s, ou seja, a pior contenda de todos os tempo de GRAAC. Mesmo assim pretendo correr a maratona de São Paulo... --> Onde estou com a cabeça? <--

5 Click aqui para comentários:

G.M. disse...

Boa sorte na maratona, combatente!
Parabéns por ter participado desta prova altruista.
Uma boa semana para você.
Ass.: Guilherme.

Vivendo a Vida Correndo disse...

Parabéns pela postagem, sempre com riquezas de detalhes.
Em algumas corridas temos sempre este problema na largada,na meia maratona da corpore , no mês passado teve a largada dos 5 km de um lado e os 21,1 km do outro.
Na prova da Libbs dia 29/05 que será na ponte estaiada , a corpore vai fazer duas largadas em pontos diferentes , uma para o 4 km e outra para os 5 km.
Esta prova era beneficente , mas realmente a corpore ficou devendo no kit pós prova, faltou também um isotônico.
Quero parabenizar a distribuição de água , se eu não me engano forão 4 durante o percurso dos 10 km .
Um abraço
Bons treinos
Fernando
www.vivendoavidacorrendo.blogspot.com

Fábio Namiuti disse...

Onde estamos com a cabeça, combatente? Também pretendo correr a maratona, apesar dos pesares. Parabéns pela participação na prova cheia de boas intenções deste domingo. Isotônico tudo bem, mas a ausência do sandubão de mortadela é mesmo imperdoável!!! Eu acessaria o ReclameAqui.com.br.

Abraço e boa semana.

Equipe CUCA disse...

Olá, amigo!

Inauguramos recentemente nosso Blog! Visite-nos para conhecer nosso trabalho.

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Um grande abraço e bons treinos!
Equipe CUCA Campinas
www.equipecucacampinas.com

Mayumi disse...

Oi, Nadais! Você está com a cabeça no lugar! Rsrsrs. Vai em frente! Tempo não é tudo! Eu quem o diga! 2 kg a mais no corpo e tenho baixado o tempo! Onde estou com a cabeça? Rsrsrsrs.
Aliás, onde está você e sua cabeça junto, que não tenho te encontrado em nenhuma prova que estamos participando? Rsrsrsrs.
Até mais!

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