Pessoal das corridas dia 30/07/2011 participei da terceira edição da Corrida Noturna da Caixa. As inscrições eram feitas pelo sítio da Yescom, limitada a 4.000 corredores, com opções de 4km e 8km, com taxas de R$ 45,00 a R$ 55,00, dependendo da data de inscrição (2010- R$ 30,00 e R$ 40,00, 2009- R$ 30,00 e R$ 35,00). A retirada do numeral e chip se deu na sexta-feira, dia 19/07, entre 10:00 e 19:00, na loja de esportes Velocitá, localizada na avenida Pavão, 342, bairro de Moema (numeral 2.000). Eu particularmente sou fã de provas noturnas urbanas, ainda mais essa que é bem perto de casa e num circuito, que veremos adiante, bem conhecido. Não que não goste de correr domingos pela manhã, mas as ‘noturnas’ proporcionam uma quebra da monotonia das provas de rua.Essa prova está em constante mutação: corrida camaleão. Em 2009 a prova estava marcada para março, mas pela minha pesquisa foi cancelada. Ocorreu, em outubro de 2009, outra corrida noturna, com o trajeto todo dentro da USP, num circuito de 4km: 12km (três voltas), 8km (duas voltas) e 4km (uma volta). Foi “mamão com açúcar”, tudo plano. Em 2010 o percurso se deu também num circuito de 4km nas imediações do bairro do Pacaembú, também em 1, 2 ou 3 voltas, completando então 4km, 8km e 12km. Nessa edição, ficou mais complicado a subida da avenida Pacaembú.
A “outra” noturna continuou no calendário, em paralelo com a “nova”. Tivemos então 2 corridas noturnas. Em 2011 novas mudanças, com novo local de largada, na praça dos Heróis da FEB, em frente ao Campo de Marte, bairro de Santana e novo comprimento da prova máximo de 8km, e novo horários de 18:40 para às 21:00. O pior é que a prova diminui em 33% a distância, mas aumentou a taxa em 50%. Depois a Yescom reclama de tomar tanta “cacetada”. Em compensação a “outra” noturna sumiu, assim 2011 teremos somente uma corrida noturna pela Yescom. Em 2011 a premiação ficou restrita a troféus para categoria geral para 5 primeiros no percurso de 8km, sem, pelo informado, pagamento em dinheiro.
O percurso pelo contrário favoreceu os corredores, pois foi um “tapete”: saída pela avenida Santos Dumont (Campo de Marte), contornando praça Campos de Bagatelle e seguindo a rua Olavo Fontoura (Anhembi) até próximo o Hospital da Aeronáutica, e retornando pelo mesmo caminho. Tudo isso sem sequer um degrau de subida. Acrescentando que a prova é à noite, sem calor para derrubar os combatentes. Tudo para outro desempenho favorável. Outra ressalva é que esse trajeto causou tanto impacto no trânsito como em 2010, quando travou literalmente a avenida Pacaembú, causando xingamentos mil dos motoristas. As imediações da avenida Cruzeiro do Sul e da avenida Voluntários da Pátria ficaram travadas. Carros empatando nos cruzamentos e um “buzinaço” sem tamanho. Já havia o stress da chuva e do frio, com trânsito travado então foi “dose para leão”.
Pois bem, cheguei ao local do evento seguindo pela rua Maria Cândida, avenida general Ataliba Leonel e rua Alferes de Magalhães, onde estacionei a viatura. Seguindo à pé pela rua, atravessei a avenida Cruzeiro do Sul (travada como disse) e depois pela a rua Voluntários da Pátria, dobrando na rua Alfredo Guedes seguindo até a avenida Santos Dumont, local da largada. O frio e a chuva cultivaram em mim uma “preguiça”, mas como desde sexta-feira que eu estou no ócio físico, necessitava fazer uma “física” para não deixar o corpo enferrujar. Fui direto para o local da largada tentando me posicionar mais à frente do pelotão. Não por que queria melhorar minha classificação geral, ou coisa que o valha. Era porque queria encerrar o caso o mais cedo possível!
A largada, marcada para às 21:00, adiantou 2 minutos, muito porque o pessoal estava mesmo impaciente com a chuva. Entretanto o frio e o percurso totalmente plano foi um presente para um corredor em recuperação como eu. Adorei. O primeiro quilômetro fechei em 4m:34s. Acho que foi o recorde de velocidade nos 1.000m desses dois anos! Não é nada, não é nada... não é nada mesmo, eu sei... Fiquei com receio de estourar muito cedo e tentei reduzir a marcha um pouco, mas para minha felicidade emparelhei com um corredor de passadas largas, trocamos umas palavras e tente ao máximo acompanha-lo, tal como o Colucci na semana passada. Corria com a respiração “aos guinchos”, mas fui firme. Mais à adiante, emparelhamos com outro corredor que também se juntou a nós. Aí comecei a sentir o ritmo e a respiração ficou muito forçada.
Fechei os 4km pouco mais de 18m:30s e sem utilizar um único posto de hidratação. O quilômetro sete foi o mais difícil, ainda mais que os “coelhos” dispararam na frente (ou eu que disparei para trás). Só consegui sentir o ritmo novamente no último quilômetro. Fechei a prova com tempo 36m:50s, ou seja, um split negativo! Muito legal isso. O resultado foi um pace médio de 4m:37s/km para 8km, que representaria, em tese, em 46m:10s nos 10km.
A organização não teve muito problema, haja vista o quórum bem baixo. O kit de largada veio com um chip descartável, uma camiseta (que não abri ainda), dois saches de gel, um de proteína pós-corrida. Na chegada tivemos um pacote de biscoito tipo “champagne” e barra de cereal. Em resumo tudo que um celíaco não pode nem chegar perto. A medalha foi bem simples, no desenho e detalhes. Não tivemos isotônicos, mas foram dispensáveis.
Essa semana não foi muito boa para treinos, mas a alimentação continua firme e as vitaminas e proteínas nas doses de treinos. Sento-me mais leve, com o tronco menos “protuberante”. A academia não me viu essa semana e isso me faz falta. A semana que vem começam aulas na USP. O mestrado ainda demora mais um pouco. O serviço começa a apertar posto que muitos colegas estão nos indicando. Isso é bom. As aulas na graduação Universidade Ibirapuera começam dias 8 de agosto, em contra partida minha turma de MBA termina semana que vem. Foi uma ótima experiência dar aulas na pós-graduação. Agora é me recuperar e me preparar para novo semestre.
